腱鞘炎になりかけた話。
2017/06/26
渋谷の美容室 REVELS tokyo
代表 美容師のKIMIです。
ある朝、目が覚めると
『ズキン！』
と手首が痛い。
どうやら親指側が痛む。
カットトレーニングなのか
筋力トレーニングなのか
何で痛めたかは
わからない。。。
調べるとドケルバン病という
らしく。
テストチェックのやり方が書いてあり
チェックしてみると
引用元:http://kenkou-g.jp/blog/syoujyou/ド・ケルバン病（手の腱鞘炎）/
メチャメチャ痛い！（笑）
というか
やってしまった！！！
美容師の3大失業病の
- ヘルニア
- 薬剤アレルギー
- 腱鞘炎
の１つを発症させてしまった。
先輩たちに相談してみると
『それヤバイね』...。と
脅されまくり（笑）
マジか。。。
んで、師匠に聞くと
『俺は両手親指やってるけど完治したよ！乗り越えろ！』
えー！つよーw
一応
とりあえずサロンワークをしてみる。
うん、痛くない。
でも夜には
ださー。
ペン持つのがやっと。。。
遊びにいらしてくれた
ご近所の方も
心配してくれて
薬や湿布を持ってきてくれたりと
ありがとうございました 😳
しかし
次の日、朝起きると
なんと痛くない！！
で調子乗って
いつものようにジムでトレーニング！
デッドリフト&ベンチプレスで記録越え！！
そして、その夜
あかんやん！！（笑）
ださー。。。
我ながらアホすぎます。
で
夜、マッサージして
朝起きると
やっぱ痛くない。
夜になっても
あまり痛くない。
そんな感じで
今も湿布貼りつつ
安静にしております。
やっと痛みの感じが変わりました。
治っていってます。
いやー、危なかったですね。
職人ですから
こういった障害は軽く乗り越えて行かないと
やりたいことたくさんあるので。
ちゃんと動画などで、体に負荷がないか
フォームチェックしてまいります。
皆さんもスマホの使い過ぎでも
発症するようなので
気をつけてくださいね〜！
おさわがせしました 😯
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