【１年ずつ激変】openから10kg太り始めてきたので、そろそろ身体作ります
2017/05/24
渋谷の美容室 REVELS（リベルス） tokyo
美容師の石原です。
えー、私
REVELS openから10kg以上太りました。
昔から通って頂いてるお客様は
知ってらっしゃるとは思いますが
私は１〜２年更新で見た目が変化します。
５年前となると大変なものです。
それはまた書いていこうかと思います。
私自身は
ほそーいよりかは、太っているほうが良く
大きくなっていく分にはストレスがあまりないのですが
まず
お気に入りの服が似合わない。。。
そして、当店ではスタイリストが椅子を使って
カットをしないのですが
ヒザに負担が。。。
練習中には
体幹が弱くブレてきている。。。
これはマズい！！！
ってことでまた身体を鍛え始めます。
もともと、筋力の成長が止まり始めていたので
太ったのを機に、柔軟性とともにパワーアップさせます。
現役美容師ほど筋力必要なんです。
特に私のやり方はw
時間の作り方もやっと余裕を持てるようになったので
スケジュール管理で律していくか〜。
是非、皆様も
一緒に、夏までに身体作りましょ~♪
ご来店くださった皆様も
変わっていくKIMIをお楽しみに〜w
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